安曇野通信　風景と健康

4月24日（金）
みなさん、おはようございます
最近、いろいろ失敗しました。
まずは、前の日に、空の弁当箱を最後の講義の場所に忘れてきました。
そのため、昨日は弁当持参できず、購買で購入した弁当でした。
これの量が多かった上に、
１．本日提出の約1000字のレポートを修正していたので、ねたのが12時すぎ
２．昼あとの講義で内容を記載したプリントが配られたので、ノートに手がきをしなくてすんだ
３．生活習慣病でインスリンの話のため、なんとなく自分でもわかっているような気がした
と、条件がかさなって、うかつにも講義の途中の記憶がありません。
このところ、CPAPの対応ができてるので、昼食後眠くならなかったので、ちょっと気が緩んだようです。
言い訳はこれくらいにして、もう一度、気を引き締めておくことが必要ですね。
ちなみに、忘れてきた弁当箱は無事確保し、また今日以降使用できます。

今日は茶道部の活動日です。
ふくさの取り扱いがもう少しうまくなりたいですね。